Kötőszöveti masszázs
A kötőszövet szerepe többrétű. Részt vesz a szervek táplálásában, raktározásban, védelmet nyújt a különféle mechanikai és fizikai ártalmakkal szemben. Térfogatát könnyen változtatja. Ezen tulajdonságok képezik a kötőszöveti masszázs elméleti hátterét. 1928 Elizabeth Dikke (gyógytornász volt) saját érszűkületi problémáján keresztül 10 év alatt a freiburgi orvostudományi egyetem klinikáján dolgozta ki ezt a masszázs típust. (RICHT LEUBE) A melléktünetként jelentkező derékfájdalmait a keresztcsont felett végzett "húzó fogásokkal" igyekezett enyhíteni, amikor alsó végtagjaiban bizsergést, átmelegedést érzett. Ezt a kezelést többször megismételte, így nem kellet megműteni a lábait. Tapasztalatai alapján kidolgozta és bevezette a kötőszöveti masszázst, mint új kezelési módot.
Alkalmazása hatékony bár néha fájdalmas is lehet. Többek között javítja a vér- és nyirokkeringést, erősíti az immunrendszert, elősegíti a salakanyagok kiválasztását, szabályozza a hormonháztartást, és csillapítja a fájdalmat.
A kötőszöveti masszázs neurovegetatív úton befolyásolja a belső szervek állapotát, funkciónális zavarait.
Kötőszöveti masszázs terápiás alkalmazása:
A gyakorlatban a láb vagy a kéz reflexzónáit simítással, mély gyúrással, álló nyomással kezeljük a zónák elváltozásai, illetve a tünetek függvényében. A kezeléssorozatot legjobb addig végezni, amíg a zónák elváltozásait meg nem szüntetjük.A bőrt 3-4 ujjal az alatta lévő kötőszövettel együtt erős nyomással eltolják, majd elhúzzák, amely helyi vérbőséget idéz elő, ezáltal javítja a kötőszövet tápanyagellátását. Az első héten naponta kb. 40-50 percig, majd két-három naponta, a harmadik héten legalább egyszer, összesen kb. 12-18 alkalommal érdemes végezni. Hatására a kezdetben tapasztalt kötőszöveti feszültségek oldódnak, a tünetek enyhülnek vagy egészen eltűnnek. Ismételni csak negyedévenként, a panaszok további fennállása vagy újrajelentkezése esetén kell.
Alkalmazása hatékony bár néha fájdalmas is lehet. Többek között javítja a vér- és nyirokkeringést, erősíti az immunrendszert, elősegíti a salakanyagok kiválasztását, szabályozza a hormonháztartást, és csillapítja a fájdalmat.
A kötőszöveti masszázs neurovegetatív úton befolyásolja a belső szervek állapotát, funkciónális zavarait.
Kötőszöveti masszázs terápiás alkalmazása:
A gyakorlatban a láb vagy a kéz reflexzónáit simítással, mély gyúrással, álló nyomással kezeljük a zónák elváltozásai, illetve a tünetek függvényében. A kezeléssorozatot legjobb addig végezni, amíg a zónák elváltozásait meg nem szüntetjük.A bőrt 3-4 ujjal az alatta lévő kötőszövettel együtt erős nyomással eltolják, majd elhúzzák, amely helyi vérbőséget idéz elő, ezáltal javítja a kötőszövet tápanyagellátását. Az első héten naponta kb. 40-50 percig, majd két-három naponta, a harmadik héten legalább egyszer, összesen kb. 12-18 alkalommal érdemes végezni. Hatására a kezdetben tapasztalt kötőszöveti feszültségek oldódnak, a tünetek enyhülnek vagy egészen eltűnnek. Ismételni csak negyedévenként, a panaszok további fennállása vagy újrajelentkezése esetén kell.
Nyirokdrenázs
A nyirokdrenázs masszázs megalapítója Emil Vodder dán orvos. A módszer lényege, hogy serkentse illetve normalizálja a nyirok folyását a kötőszövetekben, aktivizálja az anyagcsere folyamatokat. A nyirokdrenázs biztosítja a sejtek tápanyagokkal történő akadálytalan ellátását.
A nyirokdrenázsnak viszont még számtalan jótékony hatása van. Nyugtatóan hat a vegetatív idegrendszerre, erősíti az immunrendszert, frissít, lazítja az izmokat, feloldja az izomgörcsöket, és fájdalomcsillapító hatása is van.
A kezelés az egész testre terjed ki, kozmetikusok viszont csak a fej és a nyak területén dolgoznak. A nyirokdrenázs alapmozdulatainak a lényege, hogy a szív felé haladó, pumpáló nyomást fejtenek ki, mely segíti a nyirok elfolyását a kötőszövetekben a megfelelő irányba. A masszőr általában a nyaki nyirokcsomók kezelése után az arcot, fejbőrt, tarkót és a nyakat masszírozza át, majd ezután következnek a karok, mellkas, lábak. A kezelés a fenék és a hát masszírozásával fejeződik be. A masszázst végezhetik nyirokkeringést serkentő olajokkal vagy olajok nélkül.
Nyirokkeringést serkentő olajok: édeskömény, boróka, gyömbér, rozmaring.
A kezelés nem fájdalmas, sőt ha fáj akkor valamit a masszőr nem végez jól.
Érdekesség: Ha a nyirokdrenázst jól végzi a masszőr akkor külsőleg a páciensnek egészséges arcszíne színeződik az arca.
Nyirokdrenázst leginkább természetgyógyászok, és természetgyógyászatot gyakorló orvosok és kozmetikusok alkalmazzák.
Ajánlott:
• fogyókúra idején,
• méregtelenítés idején,
• fájdalomcsillapítás céljából,
• narancsbőr kezelésére,
• betegségmegelőzés, immunerősítés céljából,
• pattanásos, miteszeres bőr esetén,
• izomlazítás, lazítás, stressz esetén.
Nem ajánlott:
• rosszindulatú daganat megléte esetén,
• szívelégtelenség esetén,
• pajzsmirigy elégtelenség esetén,
• trombózis esetén,
• heveny gyulladás(ok) esetén.
« vissza
